体操やレクリエーションを通して、介護予防について楽しく学びましょう。
地域活動のきっかけや、新たな交流がうまれるかもしれません。

講師

合同会社てつまる
代表　辻 徹郎　氏

■講師プロフィール
柔道整復師/介護予防YouTuber
デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。500名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信しています。
現在は法人化し、TV出演や書籍出版、雑誌掲載などメディア関連や海外でも活動中。

日時

2026年3月5日(木)
①午前の部：10時～11時30分／②午後の部：14時～15時30分

場所

①午前の部：水谷東公民館 多目的ホール（富士見市水谷東2-12-10）
②午後の部：市民総合体育館 サブアリーナ（富士見市大字鶴馬1887-1）

対象

富士見市在住、在勤の方

定員

①午前の部：50名（先着順）
②午後の部：50名（先着順）

参加費

無料

持ち物

②午後の部に参加の方は、体育館履きを持参

申込み

電話、窓口にてお申し込みください。
2月2日(月)9時～2月27日(金)17時まで

富士見市社会福祉協議会
電話：049-254-0747
受付：平日9時～17時